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中医养生

龟甲鸡骨核桃汤

2022-11-05 17:32 931 浏览
【龟甲鸡骨核桃汤】  
 
配方: 龟甲30克,乌鸡胫骨2对,核桃10克,食盐、味精各适量。
制法: 将龟甲、鸡骨打碎,加水适量,文火炖约2小时,再加核桃、食盐继续炖至核桃熟烂,入味精调味即可。
功效: 益肾气,填肾精。
用法: 每日1次,常食。
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