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中医养生

生芦根粥

2022-11-05 17:35　1063 浏览

【生芦根粥】

配方：鲜芦根50克，竹茹8克，粳米30克，生姜2片。

制法：将芦根与竹茹加适量清水同煮，去渣取汁，加入粳米煮粥，粥将成时加生姜，稍煮片刻即可。

功效：清解肺热。

用法：早晚分次食用。

生芦根粥

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