乳房结节的出现与女性不良的生活、饮食习惯以及不良情绪的刺激都有很大的关系。乳房长结节之后，女性应及时到医院检查，乳房结节一般为良性，女性只要通过调整自己的饮食和生活习惯，就可以慢慢得到改善。有些结节如果没有及时处理，有可能导致乳房更严重的病变。
女性发现乳房结节之前，首先应到医院就诊，查明结节属于哪种类型。女性乳房结节可能是增生型、肿瘤型，也可能是炎性结节，乳房的结节大部分是良性的，不需要特别治疗，女性只要在日常生活中注意保持良好的生活习惯，让自己的心情保持放松的状态，并坚持锻炼，减少精神上的压力即可。另外，女性乳腺疾病与内分泌紊乱有一定关系，女性应查明是哪些原因引起的内分泌异常，并及时调整，避免乳腺疾病变得更加严重。
女性平时要保持情绪的稳定，避免出现紧张、激动、抑郁等情绪，这些不良情绪可造成女性的内分泌紊乱和神经衰弱，诱发乳房方面的疾病。不良的饮食习惯也是导致乳房疾病的元凶。平时如果喜欢吃高脂肪、油炸食品，会诱发身体的许多疾病，应调整饮食习惯，多吃一些蔬菜、水果，还可以吃一些促进身体激素分泌，保持激素分泌平衡的食物，比如芝麻、核桃、黑豆、黄豆等等，对身体都有很大的好处。
女性在生活中应保持规律的作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。熬夜、睡眠质量差都可影响到女性的内分泌，另外，适当的性生活也可以保持女性体内激素分泌的平衡，帮助预防乳房疾病。
一般情况下，乳腺有结节可能是乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起的，根据不同的原因选择不同的治疗方式，具体情况如下：
乳腺增生症是一种常见的乳腺良性病变，常见的症状有乳腺疼痛、乳腺结节或肿块等。一般情况下不需要特殊治疗。当伴随疼痛症状时，可以在医生的指导下使用乳癖消片、小金胶囊、红金消结胶囊等药物来治疗。
乳腺纤维腺瘤的主要病因是乳腺小叶内纤维细胞对雌激素的敏感性异常增高，表现为可移动的乳房肿块。乳腺纤维腺瘤是良性结节，如果乳腺纤维腺瘤较小，可定期观察；如果乳腺纤维腺瘤生长迅速，可以采取手术的方式来治疗，如乳腺结节微创旋切术或传统开放乳腺区段切除术。
乳腺癌是指在多种致癌因素的作用下，乳腺上皮组织发生增殖失控而形成的一种恶性肿瘤，常见的症状有乳房肿块、乳头和乳晕改变等。乳腺癌是乳腺的恶性结节，一般情况下，患者可以采取手术治疗，如乳腺癌保乳根治术、乳腺癌改良根治术等，术后根据病理分期和分子分型，进行包含化疗、放疗、靶向、内分泌等治疗方案的综合治疗。
供稿：医务部 齐洛生
备注：部分图文来源于网络，仅作知识科普使用，如有侵权，请联系删除。
