甲流来袭！这些预防知识，一定要知道……

春季是上呼吸道感染的

高峰期和流行期

近日，多地出现甲型流感病毒

引发大家关注。什么是流感？

又该如何科学预防和应对？

一起来学习吧

流行性感冒（简称流感）是由流行性感冒病毒（简称流感病毒）引起的急性呼吸道传染病，主要症状以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39~40℃，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等症状，常有咽喉痛、干咳，可有畏寒、寒战、鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等，很难与其他病原引起的呼吸道感染症状鉴别诊断。

流感能加重潜在的疾病（如心肺疾患）或者引起继发细菌性肺炎或原发流感病毒性肺炎，老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症，病死率较高。

流感病毒分为甲、乙、丙三型，能够引起爆发流行的主要是甲型、乙型，其中甲型流感又分为甲1（甲型H1N1）和甲3（甲型H3N2）两个亚型。我们常说的甲流是指甲型流感病毒。

流感病毒极易发生变异，传染性强，传播速度快，表现为突然暴发、迅速扩散，从而造成不同程度的流行。一般流行3~4周后会自然停止，发病率高但病死率低。

流感患者和隐性感染者是主要的传染源，学龄儿童是流感发病率最高的人群，也是造成流感流行蔓延的主要传染源。

传播途径：主要通过空气飞沫传播，也可通过粘膜直接或间接接触患者的呼吸道分泌物、体液传播。

易感人群：人群普遍易感，感染后产生的免疫力维持时间较短，且不同亚型间没有交叉免疫，可反复发病。

由于流感主要是对症治疗，没有特效的治疗手段，因此预防非常重要。每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险，免疫力可持续一年。

奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等神经氨酸酶抑制剂是流感的有效治疗药物，早期尤其是发病48小时之内应用抗流感病毒药物能显著降低流感重症和死亡的发生率。但服用这类药物时请谨遵医嘱，切勿自行服用。

此外，保持良好的个人卫生习惯也是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，包括：勤洗手；勤开窗通风；尽量避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴，咳嗽、打喷嚏时用手帕或纸巾掩住口鼻，或用上臂衣袖遮掩；在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；学校、托幼机构等集体单位中出现流感样病例时，患者应居家休息，减少疾病传播；家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触；去医院就诊时，应戴口罩，避免交叉感染。

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