春暖花开 ，眼泪横流、鼻涕不断！6个方法，防范“花粉过敏”……

- 春暖花开 防“花粉过敏” -

春暖花开好时光

到处都有花朵的芳香

在经历一个冬天的寒冷之后

或呼朋引伴、或与家人一起

出游赏花、享受阳光

本是件非常令人高兴的事

但对于花粉过敏的朋友来说

却是“美丽的烦恼”

花粉过敏，又称“枯草热”，是一种吸入外界花粉抗原而引起的过敏性疾病。每年有两个时段是花粉过敏的高发季，第一个是春季，第二个是夏秋季。

春天致敏的花粉并不是指平时观赏的花，反而是桦树、榆树、柳树、柏树等树上的花粉，它们随风传播，让人防不胜防。

眼泪横流，鼻涕不断

是花粉过敏者的常态

然而比这个更痛苦的是

过敏却不自知

春季“六痒”

了解一下

如果每年春季都有以下“六痒”出现，就有很大可能患了花粉过敏症。

1.眼睛奇痒：眼球发红，眼睛分泌物增多，经常流泪。

2.鼻子发痒：通常一打喷嚏会在5个以上，流大量清水涕，有时伴严重鼻塞。

3.耳朵里痒。

4.口腔上颚等出奇痒：阵发性咳嗽、胸闷、气短、喘息、有白色黏液、突发性哮喘发作并渐重，好后与正常人无二。

5.脸痒、皮肤痒：面部等部位皮肤红肿、瘙痒，严重者伴有疙瘩、疹子，甚至出现渗液等。

6.嗓子痒：易咳嗽、胸闷甚至喘息、气促。

易过敏人群

正确防范

1.减少外出，出门应穿长袖长裤，减少皮肤暴露部位；戴口罩、护目镜，还可佩戴防花粉眼镜，避免戴隐形眼镜；

2.避免接触过敏原，可使用花粉阻隔剂涂抹或者喷到鼻粘膜上，形成保护膜；

3.外出回家后注意洗脸尤其是清洗鼻子、眼睛，更换沾到花粉的衣物；

4.避免室外晾晒衣物，以防沾上花粉；

5.花粉季节注意关窗，并使用空气净化器或新风系统降低室内花粉浓度。

6.坚持健康的生活方式，保持乐观开朗的情绪，克服焦虑紧张，重视运动锻炼，以增强身体素质。

感冒与花粉过敏

正确区分

感冒：持续1星期左右，没有鼻子痒症状。除鼻子症状外，还有全身症状，如乏力，怠倦，头疼，头晕等。

花粉过敏：持续时间1个月以上，鼻子痒。花粉过敏性鼻结膜炎症状仅局限于鼻子和眼睛。

花粉过敏

严重危害

哮喘：夏秋季花粉症，50%的人除了鼻结膜炎之外还会出现哮端，不及时治疗会有不可逆的损害。

食物过敏：部分花粉症病人可伴发食物过敏，可能引起严重过敏反应，甚至引起过敏休克，如果抢救不及时或者抢救方法不得当，甚至可引起死亡。

温馨提醒

花粉症患者出现症状一定要重视，如吃药控制不住，最好去医院检查一下。可根据症状到相应的科室做对症处理。

鼻炎症状——耳鼻喉科

结膜炎症——眼科

哮喘——呼吸科