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哪些“冬病”适合“夏治”?疼痛科冬病夏至最全解读,照着做就对了!

2023-09-01 15:43 798 浏览


冬病夏治





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「尊古而不泥古,创新而不离宗。」冬病夏治是中医传统的特色疗法,现在也逐渐成为一种流行的养生方式。
什么是「冬病」,为什么要「夏治」?
是不是所有病都适合冬病夏治?
冬病夏治的方法有哪些?
疼痛科专家结合中医养生整理了常见冬病夏至关键问题,进行全面解读。

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什么是冬病,如何夏治




“冬病夏治”就是冬天容易发生的慢性疾病,通过夏天(暑天)的一些特殊治疗,从而达到减轻或消除症状的目的。

夏季之时,天气炎热,阳气鼎盛,此时经络敏感,易于吸收,这就符合《内经》养生之大法:“春夏养阳,秋冬养阴”。由此可见,补充阳气,调理体质,减少疾病的发生,迫在眉睫。

如何“夏治”?

“夏治”即在三伏天适当采用一些内服和外敷的疗法来治疗“冬病”的一些方法,大致包括“穴位贴敷”“传统艾灸”、“火龙灸”、“督灸”、“毫针”、“拔罐”、“理疗” 、“药物”等,但并不拘泥于某一种疗法。

其中,“穴位贴”(三伏贴)是最常用的方法之一。该疗法历史悠久、简便易行、疗效确切。





哪些疾病适合冬病夏至



所谓「冬病」是指某些好发于冬季,或在冬季加重的慢性疾病,这类疾病有两个特点,一是反复发作,二是冬重夏轻

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除呼吸系统疾病之外,其他因感受风寒湿邪而致病的疾患也适合冬病夏治,比如说:

消化系统疾病——慢性胃炎、溃疡病、慢性腹泻、慢性肠炎、胃肠功能紊乱等脾胃虚寒性疾病。

各类痛症——风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、肩周炎、网球肘、腰腿冷痛、腰肌劳损、坐骨神经痛、膝关节炎等虚寒性的疾病。

妇科疾病——月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等。

亚健康状态的调理——如阳虚体质、气虚体质、亚健康疲劳、体虚易感以及免疫力低下等。






冬病夏治有哪些方法



冬病夏治方法很多,常用的有以下几种:

01 艾灸

冬病夏治的主要是借助天地间的阳气来通经活络,祛除病邪,艾灸是行气通络首选方法之一。

《扁鹊心书》中有云:“扶阳之法,灼艾第一”,点燃艾草渗透穴位后,调节身体阴阳,提高身体免疫力,所谓“通则不痛,痛则不通”,正是这个道理。通过艾灸可以促进血液循环,打通经络来调理冬病,要比常规的治疗快一半的时间。

中医一直便有用艾灸冬病夏治的传统,简单方便,效果实用,在家就能操作,十分适合家庭保健。

特别是三伏天做艾灸治疗冬病(三伏灸),祛寒的能力更强,更能将冬病夏治的理论贯彻到底,效果更是事半功倍!   

02 贴敷(三伏贴)

 “冬病夏治穴位贴敷法”是选用一定的药物制作成贴敷膏,在人体的穴位上进行贴敷从而治病、防病的外治法。由于一般是利用夏至后三伏时期来贴敷,故简称为“三伏贴”。

三伏天是一年四季之中阳气最旺盛的时段,此时阳气盛而肌肤腠理开泄,是驱散内伏寒邪的最好时机。此时段进行穴位贴敷,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,通过经络气血直达病处,对体内阴寒之邪较盛的患者治疗效果尤为显著。

疼痛科自制特色敷贴,有活血化湿通络之功。根据体质不同,敷贴药性分寒热,“热则寒之、寒则热之”,辨体质施敷,疗效更加明显。

03 扶针

正所谓“冬养三九补品旺,夏治三伏行针忙。”“伏针”疗法自古有之,早在《内经》中就有夏日用针之说。

汪机于《针灸问对》中引朱丹溪之言称:“夏月阳气尽浮于表,今医灼艾,多在夏月,宁不犯火逆之戒乎?”据此,可见伏针、伏灸在金元时代,即已广泛盛行,已深入人心。

《中医针法集锦》中认为“伏针”由清末民初的上海知名针灸学家李培卿正式提出。后代医家不断完善发展伏针疗法,逐渐成为江浙沪一带盛行的特色诊疗方法。

“伏针”法选择盛夏三伏天,综合考虑自然气候对人的气血阴阳影响,根据病情,辨证选穴,借自然气候热盛之势,扶正壮阳,驱逐阴寒痼疾的一种时间针法。

04 拔罐


拔罐是一种以杯罐作工具,借热力排去其中的空气产生负压,吸着于皮肤,造成淤血的一种疗法。具有疏通经脉,温经散寒、行气活血、止痛消肿等功效,适宜哮喘、风湿痛、颈椎病,腰椎病、肩周炎等病。





三伏贴适应症有哪些?



1. 呼吸系统疾病:慢性支气管炎、慢性咳嗽、支气管哮喘、肺气肿、慢性鼻炎、慢性咽炎、体虚易感冒。


2. 消化系统疾病:慢性胃炎,消化不良,胃十二指肠溃疡,慢性肠炎,慢性腹泻,顽固性便秘,功能性腹痛,功能性胃肠病等中医辨证为脾胃虚弱(寒)性疾病。


3.风湿骨病疼痛症:关节痛、骨质增生、关节炎、风湿引起的各种颈肩、腰、腿痛。


4.神经系统疾病:头晕、头痛、失眠、肢体麻木。


5.亚健康人群:心慌、胸闷、疲倦、经常出虚汗、怕冷、容易感冒等。


6.大病重病手术后体虚人群:食少纳呆、畏寒肢冷、失眠消瘦、腹痛隐隐、喜温喜按等正(阳)气亏虚者。


7.妇科疾病(阳虚寒湿证):月经不调:月经周期不规律,月经量少且色黑、有血块,甚至闭经;痛经、子宫内膜异位症、子宫腺肌病:月经前或月经期腹部冷痛;其他妇科病症:不孕症,慢性盆腔炎,更年期综合征等。





疼痛科三伏贴贴敷时间


加强贴:2023年7月1日~2023年7月10日

初伏贴:2023年7月11日~2023年7月20日

中伏贴:2023年7月月21日~2023年8月9日

末伏贴:2023年8月10日~2023年8月19日

加强贴:2023年8月20日~2023年8月29日

贴敷地址:门诊二楼疼痛科


预约电话: 0371-6193 8278/6193 8330





冬病夏治期间注意事项


哪些人不能“冬病夏治”:感冒发烧者、恶性肿瘤患者、强过敏体质者、肺结核活动期患者、支气管扩张患者、孕妇、3岁以下的儿童等患有感染性疾病以及阴虚火旺者,不宜进行“冬病夏治”。

“冬病夏治”应注意夏季特点,从饮食、药物及起居方面综合调养。


1、在饮食有所节制,不吃冰冻食品,不吃海鲜等过敏、易发性食物,同时减少肥腻、辛辣食物的摄入,以免使沉积在体内的寒气凝滞,影响效果。


 2、注意保暖,贴敷、艾灸、拔罐之后要避免冷风直接吹到治疗部位,也不要用冷水洗澡,以免遭受寒邪。


 3、原本在服药的慢性病患者在冬病夏治期间不要盲目减药、停药。


4、忌过量运动,以免汗出过多,导致气阴两虚。


一年中最关键的“冬病夏治”时节即将到来,疼痛科也为大家准备了三伏天福利, 预定三伏贴可享200元5次惠民价格。



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