505
浏览天气越来越热,很多朋友已经迫不及待打开空调降温了
但正因如此,“空调病”也随之而来,生活中有很多朋友因为长时间吹空调,而导致呼吸系统出现了感染,病情危急住进了重症监护室(ICU)。
空调的冷空气对我们呼吸系统是一个刺激,在冷空气的作用下,很容易出现一些呼吸系统感染的情况。由于冷空气的不良刺激,会对呼吸系统产生影响。
空调本身可能携带一定的病原体,特别是搁置很久的空调,里面有很多灰尘,甚至有一些病原微生物在里面,如果很久不用突然去使用的话,大量的微生物可能通过空调的风进入体内,诱发呼吸系统感染。
轻则咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等;重则引发肺炎,出现发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳、无痰或少痰症状。有过敏性鼻炎者容易因为冷热刺激,诱发反复喷嚏、流涕,慢性支气管炎哮喘患者易诱发急性发作。空气不流通,导致病毒和细菌趁机大量繁殖和生长,很容易诱发咽喉炎。
空调冷气诱发的消化道疾病是功能性的疾病,腹部的平滑肌和外周血管在高频度的冷热切换中,会共同作用引发胃肠道痉挛,有些人因此出现胃痛或腹痛腹泻。
人的血管在冷环境下收缩会导致血压升高,突发心脏病、心绞痛,局部血管收缩会出现疼痛,有些老人甚至出现心肌梗死和脑梗死。
寒冷的环境会导致月经期出现不适症状,如痛经,月经血色发黑、有血块,怕冷等。
在空调房里待久了,人体血管收缩导致血管供应的神经肌肉出现血流减少,在缺血缺氧状态下,肌肉关节组织出现酸胀疼痛症状,如颈椎腰椎酸痛、肌肉僵硬、肩膝关节疼痛,吹到冷风时尤其严重。
长时间吹空调,易导致糖尿病人血糖升高。寒冷刺激会使体内交感神经处于兴奋状态,而糖尿病患者胰岛素分泌不足,一方面造成血糖升高,另一面产热不足耐寒能力变弱。
如果长时间待在空调房里,冷空气会导致泪液蒸发过快,泪液减少。
长时间不用的空调在使用前最好及时清理,建议每半个月清理一次空调机的滤网,一来是为了获得洁净的空气,二来长期使用后滤网上面会聚集灰尘,导致进气和出气不畅,降低空调的性能,耗电量也会增加。
我们机体的适应力是有限的,比如从很热的环境中突然进入到空调房内,或从空调房内突然进入很热的环境,这种情况下机体很难调适,容易出现免疫功能的紊乱、免疫功能低下等问题。
恰当的湿度对于呼吸道黏膜、皮肤等免疫功能的保存很有帮助,所以要保持室内有一定的湿度,避免又冷又干。可以适当饮水补充水分,也可以在空调出风口下方放置一盆水来改善湿度,房间内湿度控制在40%~60%为宜。
来源:文章来源网络,图片来源网络,如有侵权请及时联系。
声明:本文仅作健康科普,如有相关疾病,请及时去正规医疗机构就诊,谨遵医嘱。