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“贾玲式减肥”让很多人羡慕,但她的减重是在专业指导下进行的,不鼓励随意去效仿。急诊科主任原竹林表示。
盲目减肥有哪些危害?
原主任表示,盲目的减肥会导致人们的身体出现各种代谢障碍,尤其通过节食、减肥药方式,会出现厌食、低血糖、脱水的情况,严重会出现脑水肿、脑萎缩甚至心力衰竭等问题,同时会有子宫下垂的危险,子宫是需要脂肪来提供保护的。如果身体当中的脂肪含量太少,就会导致子宫没有得到充分的保护。从而使得子宫沿阴道下降,出现子宫颈下垂等问题。骨质疏松也是盲目减肥的一个因素,食物是我们获取钙质的一种重要的方法,而如果我们长时间地不能摄入足够的食物就会导致出现骨质疏松的问题。
哪些人需要减重?
如何科学的减重?