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养肝

肝不好容易显老！改掉这4个坏习惯，养肝=养命

肝不好容易显老！改掉这4个坏习惯，养肝=养命

竟有可能是肝脏出现了问题？肝脏不好为何会影响“颜值”？哪些人是肝病的高危人群，春季养肝正当时，应该怎么做？

03-19

春天要以养“生”为重以养肝为要务

春天要以养“生”为重以养肝为要务

10-29

全国爱肝日 | 日常如何护肝？

全国爱肝日 | 日常如何护肝？

日常如何护肝1. 日常生活起居多卧床休息，保持情绪稳定，减轻心理压力。有轻微肝性脑病患者的反应力较低，不宜驾车及进行高空作业。2. 日常饮食选择应以易消化、产气少的粮食为主，以及少量蛋白及…

养肝

03-21

中药助您养肝又健脾

中药助您养肝又健脾

春季饮食养生的重要原则“减酸增甘”，大家都对此有不少误会，不少人更是理解为少吃酸的，多去吃甜的。其实都是大家误解了“酸”和“甘”，我们这里说的“酸”和“甘”不是单纯说味觉上的酸和甜，而是指只药物和食物…

养肝健脾

03-09

清明饮食重养肝作息需晚睡早起

清明假期，难得与家人、朋友一起聚会、踏青，享受席间欢乐的同时，在食材的选择上也要花些心思，既要在聚餐中吃出美味，又要兼顾健康养生。说到清明饮食，每个人的大脑中都会零星闪现出几个关键词：“养肝”“寒…

10-15

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