【科普】口腔内长出“玉米粒”，捏扁了还很臭！这到底是啥？

扁桃体示意图

其实扁桃体的表面并不是光滑的，而是有很多凹坑，也就是我们说的“扁桃体隐窝”。有些隐窝又深又隐蔽，就容易“藏污纳垢”，食物残渣等容易卡在隐窝里，残留在扁桃体的腺窝口，被滋生在此的大量细菌包裹，久而久之就形成了白色或者是黄色的团块，这就是扁桃体结石。

大部分人在扁桃体结石还小的时候，就把它们给吞下去了，所以并没有注意到，而那些扁桃体隐窝比较深或是有慢性扁桃体炎的人，结石会长期滞留在扁桃体处，排不出去，导致反复口臭或是扁桃体炎反复发作。

扁桃体结石一般不太坚硬，易取出，且成分更多为扁桃体表面坏死脱落的上皮、食物残渣和混在其中的细菌，少量是局部沉积的钙、磷等矿物质。

所以，它通常呈黄白色豆渣样或米粒样，较松软；用力揉还能揉碎，揉碎后臭味更明显。

扁桃体结石最常见的症状就是口臭，因为结石中有厌氧菌感染；有些患者会闻到类似于蛋白质腐败的腥臭味。严重时，还可观察到扁桃体上有白色东西附着。

另外，因为扁桃体结石继发于慢性扁桃体炎，因此会出现如咽痛、咽部异物感等症状。

同时，扁桃体结石会造成局部细菌滋生，引起扁桃体的急性炎症，严重时会引发扁桃体脓肿。而当脓肿突破扁桃体实质进入扁桃体周围间隙，就会引发扁桃体周围脓肿及颈部组织间隙的脓肿。患者会因此出现发热、咽部剧痛、吞咽困难，甚至呼吸困难等并发症。

此外，长期积聚的坏死上皮及细菌，会作为抗原刺激机体产生相应抗体，引发身体其他组织器官的炎症反应，诱发心肌炎、肾炎、风湿性关节炎等全身性疾病。

多项回顾性分析评估了亚洲人群中扁桃体结石的发生率，在30.3%-46.1%不等。也就是说，每3个人里就有1个人有。

另有数据显示，它多发于成人，男性多于女性。

但是，大多数人没有明显症状，即因为扁桃体结石导致的咽部异物感和疼痛、耳痛、吞咽困难等。而且，一般的扁桃体结石也就米粒儿那么大，会自动排出。

但问题是，谁也不想说着说着，就掉出几颗臭石头吧。更重要的是，扁桃体结石不仅咳出来会被人发现它的臭，它堆积在扁桃体隐窝内，也是造成口臭的原因（一种在你非常注意口腔卫生的情况下，仍然存在口臭的原因）。

虽然说扁桃体结石不是什么大病，但是引起的口臭和咽部异物感等种种不适也让人受不了……某书上就有许多“勇士”教大家如何自己取出扁桃体结石的方法，但能行吗？可信吗？自己取会有啥问题吗？

这里要告诉大家，如果想在家自己清理扁桃体结石，可以试试盐水漱口或者多做咳嗽动作，这样也许能帮助结石松动，当小结石已经“冒”出了隐窝表面，可用棉签轻轻挤压隐窝，把小结石剥离出来，但千万别用硬物瞎捅扁桃体！

扁桃体是一个很脆弱的器官，手法过于粗暴，导致扁桃体发炎就得不偿失了！并且当扁桃体结石较多、较大、位置较深时，千万不要自行去除，建议到医院就诊，让医生帮忙取出。

在一定情况下，医生会使用含片、抗生素或者治疗咽喉炎的药物进行治疗，从而使扁桃体的炎症得到控制。有少部分人会反复的长结石，治疗效果不好，严重影响到正常生活，可能需要将双侧扁桃体进行切除。

● 饭后及时漱口；

● 按时刷牙，刷牙的时候可适当轻刷一下舌头，可以减少口中过多的细菌；

● 同时注意避免烟酒、辛辣食物对扁桃体的刺激，保持充足、高质量的睡眠~